从50岁开始，人的五脏开始衰老，饮食方面尤其需要注意如下几点：有些中老年人由着自己的性子，觉得自己已到中老年，身体衰老，就肆意闹情绪。豆类被誉为“划时代的营养补助食品”，是人们日常饮食中不可缺少的。”...

医云：“治已病不如治未病”，强调预防的重要性，了解饮食安全常识可以使大众远离危害生命健康的源头。日常生活中要注意：(1)养成良好的饮食习惯。(2)养成吃东西之前洗手的习惯。这些劣质食品、饮料往往卫生质...