一文读懂足球规则：从比赛时长到加时赛，轻松变身足球达人

作为世界上最受欢迎的运动之一，足球吸引了无数球迷，以其激烈的对抗，激动人心的目标和充满激情的氛围疯狂。但是对于那些刚接触足球的朋友，复杂的规则可能会造成混乱。不用担心，今天我会带您在一篇文章中理解足球规则，并轻松成为足球专家！

1。竞争的基本信息

比赛持续时间：正式的足球比赛由两半组成，每半为45分钟，剩余时间不得超过15分钟。但是，在实际比赛中，由于受伤，替代，延误等，裁判将在下半场结束时进行伤害时间。持续时间由裁判根据特定情况确定，通常为1至6分钟。如果双方都参加了常规的90分钟比赛，并且比赛规则需要确定获胜者，则可以进入加时赛。加班时间分为下半场，每次都有15分钟的休息时间和两者之间的5分钟。如果加班的平局仍然捆绑，最终的胜利或失败将通过点球枪战决定。

游戏场地：足球场地是矩形，国际比赛的标准场地在100-110米之间，宽度在64-75米之间。该场的两端都有一个目标，目标宽度为7.32米，高度为2.44米。在球场上，还有一些区域，例如中心线，罚球区，角球区等，每个区域都有自己的特定规则和职能。例如，在罚球区，守门员有特权用双手触球，如果对手的球员在罚球区犯规，则可能会被判处处罚。

参与者：每个团队都有11名球员，必须有一个守门员。在比赛中，团队可以进行替代调整。通常，在游戏中最多可以更换5名玩家。守门员是球队的最后防守。它的责任是特殊的。它不仅需要防止对手得分进球，而且还需要用他的双手在罚球区合理地控制球，以组织球队的防守和进攻。

2。竞争的基本规则

敲击：在游戏开始时，决定哪一侧扔硬币来踢球。猜测一侧可以选择上半场的进攻方向，而另一侧则在中圈开始。开球时，球必须向前滚动一周才能正式开始。开球后，双方的球员都可以开始激烈的战斗。

进球得分：当整个球从球门柱之间和横杆下方之间越过进球线，并且以前没有违反比赛规则时，这是一个进球得分。这个看似简单的规则通常会在实际游戏中引起争议，尤其是对球是否完全越过球门线的判断。有时，有必要使用目标线技术或视频助理裁判（VAR）来协助裁判进行准确的判断。

越位规则：越位规则是足球比赛中更复杂的规则。当进攻性球员通过球时，如果接球手在对手的一半中，并且比倒数第二名的防守球员（包括守门员）更接近对手的进球线，并且球员参加了进攻，他将被判处越位。但是，如果接球手与二对高的防守球员平行，或者直接接收进球，角球或出站球，则不会占据越位。越位规则的存在旨在防止进攻球员站在不合理的位置并确保游戏的公平性和策略来赚钱。

犯规和处罚：足球比赛中有很多犯规，包括踢，绊倒，拉力，推，手球（除了自己罚球区的守门员除外）。如果球员犯规，裁判将根据犯规的严重性处罚。指罚款的方法主要是点，直接任意球，间接任意球，黄牌警告和红牌发送。

- 处罚：如果防守球员出现在任意球区，可以直接犯规，例如故意手球，严重的铲球犯规等，进攻方将会受到罚球。罚球是在距目标11米远的罚球点处进行的。除罚球者和守门员外，其他球员必须站在点球区之外。

- 直接任意球：对于恶意的踢脚，命中，对手，手球和其他犯规，您将获得直接任意球。这项任意球可以直接评分。

- 间接任意球：间接任意球将因某些危险的动作，阻塞，对守门员的某些违规行为等而获得授予。间接任意球不能直接评分，并且必须在球碰到其他球员有效后进入。

- 黄牌警告：如果玩家提出了一些违反体育道德的行为，例如演讲不当，延迟游戏时间，多次犯规等，他将被裁判警告。在同一游戏中，玩家将有两张黄牌累积地升级为红牌，并将被发送。

- 发行的红牌：对于恶意犯规，暴力行为，严重违反体育道德的行为等，裁判将直接显示红牌以发送球员。被派去的球员必须立即离开场地，在剩下的比赛时间内，球队只能更少的比赛。

3。特殊情况和规则

球外球：当球完全越过边线时，比赛将被暂停。对手的球员在球从范围内恢复比赛以恢复比赛的位置将球从头部扔了。当扔掉界限时，球员的脚不能离开地面，必须将球扔在球的边线外面。

角球踢：当进攻球员将球从对手的进球线（而不是进球情况）中踢出时，后卫在进球两侧的角落区域踢出了角球。角球踢是进攻方的得分机会。球员可以将球直接踢进球或传球，从而为队友创造进攻机会。

球门球：如果防守球员将球从他的进球线中踢出，进攻球员将获得进球。球门球在进球区的任何时候都打开，并由守门员或其他防守球员踢。

视频助理裁判（VAR）：VAR是近年来引入足球比赛的技术援助系统，主要用于协助裁判做出更准确的判断。在关键判断方面，例如目标是否有效，是否越位，是否是犯规以及红牌和黄牌的错误人，VAR可以提供多角度视频播放，以帮助裁判员做出更公平的判断。但是，有严格使用VAR的规则和程序，裁判只会在特定情况下提到VAR的意见。

尽管足球有很多规则，但只要我们耐心地理解并根据实际游戏观察和理解，我们就可以逐渐掌握这些奥秘。我希望这篇文章可以帮助每个人更好地了解足球的规则，并让我们享受足球带来的无限魅力！