那么，这些市民健身房在哪里呢？

别着急，我们来盘点一下现在为您开放的市民健身房！现在就采取行动吧。

1.江浦市民体育馆

开放时间：每天9:00-17:00

收费标准：使用健身房需办理健身卡，年卡365元；季卡250元；月卡90元；副卡100元/20次

地址：许昌路1150号4楼

2. 平凉街道市民体育馆

开放时间：周一至周五 13:00-17:00

收费标准：办卡，首次办卡5元/次；月卡60元；年卡400元。市民锻炼需提前在微信群预约。

地址：怀德路399号1楼

3. 银行街市民健身中心

一楼有乐活空间（老年人）和康健乐园（残疾人）。进入前需登记；设有适合所有人的多功能室、乒乓球室、保健站、饮舒吧等。可以打乒乓球。需提前1周通过微信或现场预订房间；可爱游乐园（儿童）尚未开放。

二楼是乐客健身区，为18-50岁的中青年提供室内健身和私教服务。需要打卡才能进入。

开放时间：

乐活空间（长者）开放时间为上午8:00至12:00、下午13:00至20:00；

乐客健身（青壮年）每天9:00-22:00；

康健乐园（残疾人专用）每天上午8:00-12:00、下午13:00-16:00；

向周边社区居民开放，老年人99元/月，青壮年99元/月或199元/月（不同时段），持残疾证的残疾人免费，同一时间同一场地的人数限制在20人以下。

地址：开鲁路工农四村175号

4.大桥社区人民健身房

开放时间：上午9:30-11:30；下午 13:30-15:30

地址：平凉路1730号408室

5. 五角场街道市民体育馆

五角场街道市民体育馆分为青少年区和老年快乐空间两部分。青少年区设有门禁，需要会员扫码进入；乐活空间也需要会员才能使用。公益会员卡只能在公益期间使用，价格为59元/月；青少年区非公益卡价格为199元/月、559元/季度、1990元/年；乐活空间会员卡价格为99元/月、279元/季、999元/年。

开放时间：

青少年区时间为周一至周日8:00-22:00（8:00-16:00为公益开放时间），乐活空间时间为周一至周日8:00-20:00。

地址：正华路257号二楼（五角场街道社区文化活动中心）

6.长白社区市民健身房

入口处的大屏幕显示各区域健身器材的使用状况，让您了解各区域的人流情况，更好地选择健身器材。健身房外面还设有免费的乒乓球馆供大家锻炼身体。

开放时间：

疫情期间周一13:00至17:00，周二至周日9:00至17:00。

收费标准：健身可选择办理400元年卡或按次付费，价格为3元/次。

地址：延吉东路105号5楼（长白社区文化活动中心）

7、长海路街道人民体育馆

长海路街道人民体育馆主要向周边居民开放。附近有翔殷路505巷社区、491巷社区、578巷社区等。进入健身房需出示会员卡并测量体温。只有体温低于37.2°的人才能进入。疫情期间，健身房只提供实名注册会员健身，每人每次一小时，健身房每小时仅限十人。新会员需提供身份证件和现金办理办卡。

街道图书馆位于长海路社区党群服务中心三楼。市民还可以去借书。进入图书馆需出示读者卡和绿色“订阅码”。

开放时间：

周一 13:00-21:30；周二~周日 9:30~21:30

公益性开放时间及收费标准：3元/小时。周一 13:00~17:00；周二~周六 8:30~17:00；周日8:30~13:30；

非公益性开放时间及收费标准：10元/小时。周一至周六 17:00~21:30；周日 12:30~21:30。

疫情期间，周一至周日10:00至12:00（11:00后停止入场）； 13:00~17:00（16:00后停止入场），按公益性开放时间收费。

地址：湘殷路505弄3号一楼（长海路社区党群服务中心）

8.江湾国际居委会市民健身房

免费向周边社区居民开放，配备各种健身器材和乒乓球桌。前来锻炼的居民主要是社区的老人。如果您有健身需求，可以提前在微信群里沟通。场内同时入场人数基本控制在不超过6人。

开放时间：

周一至周五上午 8:30-11:30，下午 13:30-16:30

周末：上午 9:00~11:30，下午 14:00~16:30

仅对本社区居民免费开放

地址：政和路1011号2楼（江湾国际社区睦邻中心）

9. 仁恒怡庭市民健身房

它免费向该社区的居民开放。进入场馆前需进行体温检测并登记。场内同时入场人数控制在10人以内。社区还配备了露天游泳池和网球场，均免费向社区居民开放。进入前还需要测量体温并登记。想要使用网球场的居民可以通过社区在线小程序进行预约。

开放时间：

周一至周五上午 8:30-11:30，下午 13:30-16:30

周末：上午 9:00-11:30，下午 14:00-16:30

仅对本社区居民免费开放

地址：政和路288巷40号

10.杨浦区社区市民健身中心

位于隆昌路的杨浦区社区市民健身中心设备丰富，空间宽敞。尤其是晚上，很多人在健身房里锻炼，健身氛围非常浓厚。

要使用健身房，您需要申请一日通行证或全日通行证。日间卡99元/月，每天6:00-16:00可使用。健身房全天24小时对申请全天卡的用户开放。全天卡价格为199元/月、559元/季度、1990元/年。

地址：隆昌路640号

11.控江路街道市民智慧健身（健康）中心

控江路街道新开业的西铁城智能健身（健康）中心，设备齐全，无论是减脂还是肌肉训练，都能满足大家的需求。这家健身房还配备了免费的器械指导和健身顾问。在店体验健身时还可以获得免费体检的机会。此外，还有专业的一对一私人培训课程和活动丰富的小团体功能班。

内部空间分为青中年厅和老年生活空间两个区域。使用健身房需要办理健身卡，健身卡分为全天卡和全天卡。日间卡使用时间为周一至周五6:00-16:00，周末6:00-12:00；价格为99元/月，999元/年。全天卡24小时均可使用；价格为199元/月、479元/季度、1679元/年。

地址：周家嘴路2865-1号（近凤城路）

除了现已开业的11家市民健身房外，杨浦还有两家尚未开业，敬请期待。

定海市民健身房

地址：长阳路3066号B1

四平市民体育馆

地址：本溪路274号